過去最長の距離を歩いてカロリー消費してきました!動画あり

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  1. おいしそう!

こんにちは 初めましての方はこちら→ 私の本性 昨日は突然の ブログ更新お休みDAY ご心配の DM をたくさんありがとうございました しっかり元気です!! 昨日はお仕事を早めに切り上げて午後から 夫婦でウォーキング に行ってきました 登場! おかげさまで旦那は体重が 10 kg減❗️ やっとダイエットの成果も見て分かるほどになってきました これも私、 妻のおかげ 3ヶ月前にお医者さんからダイ......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます