ヘルシー&ビューティーお料理教室ロールキャベツを綺麗に美味しくいただきます

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おいしそう！

healthy & beauty ヘルシー＆ビューティーお料理教室春野菜のキャベツ、ブロッコリー、水菜が美味しい季節になりました。春キャベツを使ったロールキャベツ、水菜ときのこの具だくさん卵スープを綺麗に美味しくいただきます。キャベツはアブラナ科の野菜で、ブロッコリーやカリフラワーの仲間です。コラーゲンの生成に関わるビタミンCが豊富です。ビタミンCは、活性酸素を除去する抗酸化作用があり、......

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: Hideko Hiramotoさん

ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室、栄養指導を行っています。ひらもと歯科２階　ひらもとヨガ＆クッキングサロン、外部レッスン（松江市総合体育館成人月曜夜、木曜昼ヨガクラス、水曜ママヨガクラス、キッズヨガ、親子ヨガを担当、出張、プライベート・レッスン）ヨガの事、お料理教室、おうちごはんの事を綴っています！