夏バテにはクエン酸！『ひじきと蓮根の梅酢和え（そばの実）』レシピあり

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おいしそう！

２～３か月位前には「夏バテ」対策のコラムやレシピのお仕事をしていた柴田真希です。旬ネタを発信するためには、それより先になりますからねー。食品の商品開発のお仕事をしていた時は、真夏に冬、またその逆もよくある話で。コラム位だったら良いですけど、商品開発となると食材もなくて、大変な思いをしたのを思い出します。『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ 今日ご紹介するレシピは、疲れたカ......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表