白和えならぬ・・・？『長芋の黒和え』 レシピあり

白和えならぬ・・・？『長芋の黒和え』
  1. おいしそう！

おはようございまーす！ 昨晩は１１時前にぐっすり寝たので、かなりスッキリのしばたです。 朝６時に久しぶりに起きれて （最近５時半に目覚ましかけても１時間おふとんでぐだぐだしちゃう。） 朝からお勉強DVD見れました。 良いスタートだわっっ！！ ////// 関連サイト ////////////////////////////////////////// プロ料理研究家ユニット Love Tabl......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表