フルーツでビタミン補給！『キウイドレッシングのグリーンサラダ』レシピあり

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おいしそう！

昨日はお勉強会だったしばたです。どんなお勉強会か・・・上手く説明できないんですが栄養とかではなく、経営者のココロのお勉強会。わたしに今足りないものは「リラックス」「休養」（笑）一白水星・・・水なんで水を見ていると心が落ち着く見たいです。だから、水着は着ないけど海辺に行って波の音聞くのってなんか好きです。と言う事で、今日は海にでも行こうかなー♪ ////// 新着情報 /......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表