炊飯器でも簡単に雑穀ごはんを炊くコツレシピあり

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おいしそう！

ごはん＝雑穀ごはんがスタンダードになる日を夢見るしばたです。・・・いつか来ます！来させてみせます！！（意気込み）でも雑穀ごはんってむずかしいでしょ？美味しくないでしょ？という人のために炊飯器で雑穀ごはんを炊く方法を紹介いたします。白米を炊く要領でかんたんに炊き上がります。雑穀を入れる割合は？雑穀って洗うの？素朴な疑問も今日のブログを見ればクリアに！！ /////// ......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表