本日放送！NHKかんたんごはん「ふわとろ卵の和風オムライス」

本日放送！NHKかんたんごはん「ふわとろ卵の和風オムライス」
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    おいしそう！

７月はじめのお知らせは・・・ お料理番組の出演 です NHK首都圏放送局 ひるまえほっと かんたんごはん  に出演します( ..)φﾒﾓﾒﾓ ////// 最 新 情 報 ❤ ////////////////////////// ■ Nadiaチャンネルで配信スタート！しばかつ 【フルグラ米粉パンケーキ】 ■７ 月３日（金） ＴＶ朝日 「若大将のゆうゆう散歩」 内のCMに出演します。 栄養士さ......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表