腹持ちもよく、お肌もモチもち？？！！『モチもち女子』が急増中！

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おいしそう！

もちもち女子、しばたです。・・・女子なんて言葉がだんだん似合わないよ、というコメントはわかってるのであえていれないでください（笑）柴田真希のシアワセごはんレシピ、こちらでご覧いただけます ❤ 動画レシピ一覧はコチラ！ちょっと前になるのですが、サトウ食品さんのプレスリリースがありました！サトウ食品「20～30代女性の朝食事情」に関する意識・実態調査を実施こちらで、わたしもちょっ......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表