【日刊ゲンダイさま】健康ポイントどっちが勝ち？（１）新連載

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おいしそう！

そろそろ大掃除の季節ですねー・・・。もうそんな時期？早いですエミッシュのまかないも大掃除仕様。撮影などで残った食材も無駄にはしません。美味しくしっかりいただきましょう♪ 年内最後の交流会・残席わずか！【12月22日（木）】栄養士・管理栄養士限定*クリスマスパーティ【簡単入力・見やすいデザイン・お手ごろ価格】栄養価計算Excelファイル参考ブログ......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表