すべてのママさんに読んでほしい！「かんたん　やさしい　食べるを変える　米トレ 」

すべてのママさんに読んでほしい！「かんたん　やさしい　食べるを変える　米トレ 」
  1. おいしそう！

大好きな管理栄養士の馬淵恵先生が出版されましたので、今日はそのご紹介です♪ スポーツ栄養士の馬淵さんですが、部活生を抱えるママさんだけではなく、すべてのママさんに是非手にとっていただきたいです。 かんたん やさしい 食べるを変える 米トレ エミッシュ運営サイト フードコーディネーター 【Love Table Labo．】 厳選国産 100％雑穀 【美穀小町】 藤原朋未 のブログ ......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表