ひき肉は賞味期限が短いから、買ったらすぐに調理して作りおきに！レシピあり

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おいしそう！

ひき肉って賞味期限が短いですよね……冷凍するのもアリですが、できたらすぐに使い切りたい! 土日に作って、次の日からの作りおきにしておくのもよいですよ。はじめましての方へ管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）@maki.shibataLinktree. Make your link do more.linktr.ee【エミッシュ求人案内】営業（栄養士）募集 ......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表