＼保存必須! わが家の新定番 /鶏ののり塩唐揚げ献立 ※レシピあり※ レシピあり

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おいしそう！

管理栄養士だからって料理家だからって子どもが好き嫌いなく食べてくれるかというと、そうでもなくて今は好き嫌い多い時期だから食べるものが限られてて食事時間が苦痛なことも多々。唐揚げはすきだからよく作るんだけどもう少し栄養プラスしたいなーと思って大好きな「のり」をプラスしたら大成功！栄養うんぬん関係なくてもおいしいからぜひ作ってみて♪ ※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表