＼作りおきお弁当にも! ／切り干し大根の青椒肉絲レシピあり

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おいしそう！

実は、最近切り干し大根のレシピばかり作っていたら「痩せた? 」って言われるようになったのです…！体重変わってないから、絶対に顔やせ効果…というのはないしょｗ ※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【Instagram】真希さんちの晩ごはん｜かんたんレシピ・献立帳今日は、栄養コスパもいい切り干し大根のレシピをご紹介します。ぜひ作ってみてくださいね。......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表