男のリゾット！『雑穀明太子クリームリゾット』レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！シバタ弟２号です。昨日に引き続き、おネエたちが旅行中なので、俺がレシピを紹介するぜ！今日は残ったごはんを使ったリゾット！！ごはん・・・ウチはもちろん、毎日雑穀ごはん！！雑穀ってウマくないと思っているヤツも多い見たいだけど、マジウマい！！しかもカラダに良いと来たら食べるしかないよねぇぇ。男だってぷよってたらダサいぜ『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ 【雑穀明......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表