雑穀どんぶり！『豆腐の卵とじ風丼（いなきび）』レシピあり

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おいしそう！

最近終日お料理三昧のシバタです。試作に週末のお料理のデモチェック・・・でも好きなことしているから楽しいです♪ ではでは、今回は雑穀メインの丼メニューのご紹介です！「卵とじ風？？卵とじでいいじゃない」いやいや、ダメなんです！卵入っていないのだもの！！・・・という事で卵アレルギーさんでも食べられます！！『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ 【豆腐の卵とじ風丼（いなきび）】た......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表