ＮＨＫ放送白菜レシピ?B『白菜の和風カレー丼』 レシピあり

ＮＨＫ放送白菜レシピ?B『白菜の和風カレー丼』
  1. おいしそう！

管理栄養士の柴田真希です。 昨日、ＮＨＫこんにちは いっと６けん の３回目の放送が終了いたしました。 首都圏以外の方で見れなかった人のためにレシピのご紹介です。 『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ 味付けはカレールーではなく、カレー粉とめんつゆで仕上げますのでとてもヘルシーです。 煮込み過ぎず、短時間でできますので、お忙しい時などにもオススメ♪ 【白菜の和風カレー丼】 ≪材料......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表