ＮＨＫ放送白菜レシピ?C『白菜のナムル』 レシピあり

ＮＨＫ放送白菜レシピ?C『白菜のナムル』
  1. おいしそう！

管理栄養士の柴田真希です。 ＮＨＫこんにちは いっと６けん の４回目の放送が終了いたしました。 首都圏以外の方で見れなかった人のためにレシピのご紹介です。 （今回は１回の放送に２品紹介しています！） 『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ もう１品ほしいな・・・と言う時にオススメのかんたんおかず！ まずは韓国のナムルからです。 【白菜のナムル】 ≪材料 ２人分≫ 白菜・・・２枚（......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表