とろりんチーズオムレツとキーマカレー レシピあり

とろりんチーズオムレツとキーマカレー
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    おいしそう!

ひき肉たっぷりのキーマカレーと、チーズとろーりのチーズオムレツのワンプレートです。 〈材料〉2人分 *キーマカレー* 合挽き肉 380g 塩 小1/4 ☆ローリエ 1枚 ☆シナモンスティック 1/2本 ☆クミンシード 小1 ☆(大人用のみ)鷹の爪 1本 ☆バター 15g 玉ねぎ 1個 にんにく 1かけ トマト 2個 塩 小1/4~ 自家製カレー粉  大2.5~3 ガラ......

みすずさん

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