南瓜のアボカドエッググラタンレシピあり

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おいしそう！

ホワイトソースを使わない簡単あっさりグラタンです。坊ちゃん南瓜をくりぬいて、茹で卵とアボカド、チーズを詰めてトースターで焼きます。〈材料〉2人分坊ちゃん南瓜 1個卵 2個 ★塩ひとつまみ ★水 100cc 玉ねぎ 1/8個アボカド 1/2個 ☆ 豆乳ヨーグルト大2.5～3 (orマヨネーズ大2.5～3) ☆塩ひとつまみ ☆ 昆布醤油小1/2 ☆シュレッドチーズ 50g シュ......