卵焼きがパン代わり☆ハムとアボガドのハムぱくサンドレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

薄焼き卵を4枚重ねてパン代わりに使った低糖質な卵サンド。具材はハム、アボカド、スナップエンドウ、キャベツ、人参、チーズ我が家の低糖質サンドは油揚げか高野豆腐をパン代わりに使うことが多いのですが今回は試しに卵焼きで。普通の卵焼きでは破れやすいかなと思い薄焼き卵を4枚重ねています。おかげでめっちゃ食べにくいのですが味は油揚げより高野豆腐より美味しい！と思い......