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ひき肉種にゆで卵を包み、油で揚げずにオーブン焼きしたスコッチエッグ。 パン粉代わりに胡麻を使った低糖質ハンバーグ(スコッチエッグ)です。 2016-03-28/リライト2020-02-15 こちらもどうぞ 〈材料〉4人分 作り方 ゆで卵を作ります 玉ねぎを炒めます ハンバーグ種を作ります ......
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