レタスたっぷり！鶏胸オイル煮とレタスの油揚げサンド レシピあり

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   おいしそう！

開いた油揚げをパン代わりに使う低糖質レタスサンド。 作り置きに便利な「鶏胸肉オイル煮」をどーんと1枚挟みます。   2017-08-28/リライト2020-02-23     鶏胸オイル煮について こちらもどうぞ 材料(1人分) 作り方 油揚げを焼きます 具材の準備 ......

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