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鶏胸肉を 低温調理 で蒸し鶏にし、 オクラと生姜のソース をかけます。 パサつきがちな鶏胸肉には ねばねば食材 のオクラを合わせる事でしっとり食べやすくなります。 低温調理器がなくても作れます 鶏肉は今回は低温調理していきますが、 蒸したり茹でたりレンジ加熱したり した場合の蒸し鶏にもオクラソースはよく合います。 動画レシピ ブログ内容を声で説明!6分の動画......
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