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油揚げ をパン代わりに使った 低糖質サンドイッチ です 具沢山を楽しむ「わんぱくサンド」の低糖質版。 空豆のマッシュ と チキンのフルーツブランデー煮込み を具材に使っていますが、その他お好みの具材でどうぞ! 2016-05-23公開/リライト2021-05-16 こちらもどうぞ 〈材料〉2人分 作り方 野菜の準備 ......
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