フォーみたいなそうめん（まかない）レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。昨日は朝からご近所でheart yogaさんのヨガレッスンを受けて体も頭もすっきり。友達が、精神科医の友達に聞いた話だと、朝起きて、おひさま浴びて、バランスのいい食事食べて適度に運動して早めにゆっくり寝るのが精神的不調の一番の治療だそう。これって現代人には意外と難しいのかも。写真は夏の間、なぜか近所のスーパーで見かけなかったパクチーがまた売......

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: フードスタイリストヨッシーさん

沖縄と東京でフードスタイリストよっシー＆カメラマン山ラッシーのユニットeat wellとして活動中。沖縄のカフェ「オハナ食堂」のオーナー。東京で料理本編集者→フリーのフードスタイリスト→2012年沖縄移住＆カフェはじめる。沖縄と東京でひき続きフードコーディネーターの仕事もしています。野菜ソムリエ。食育インストラクター。