レシピブログ
油で揚げないでヘルシーに作りました 《材料》 ~肉に下味~ ブロックの肉 120g 酒 小2 醤油 小2 ~具材~ 人参1本 ジャガイモ1個 玉ねぎ 1個 ~タレ~ ケチャップ 大3 醤油 小1 砂糖 小2 お酢 小1 水溶き片栗粉 適量 鶏ガラの素 小1/2 《作り方》 初めにお肉に酒と醤油で下味をつけます そして 人参乱切り ジャガイモ1口大 玉ねぎくし切り に切ります 人参、ジャ......
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