046日目-2　九倍粥6さじ＋鯛2さじ＋じゃがいも2さじ＋青のり＋オリゴ糖2さじレシピあり

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おいしそう！

今日の昼も、乳腺炎の影響で少なめ。そのかわり、タンパク質を追加です。鯛めしと、じゃがいもの青のりサラダ。うーん、白い。鯛めしは前にレシピ書いた気がするので省略。じゃがいもの青のりサラダ <材料> 冷凍じゃがいも青のり <作り方> 冷凍じゃがいもを容器にいれ、レンジ加熱。 1.の上に青のりをかけてできあがり。じゃがいもが硬かったようなので、お湯を後から足しました。野菜スープとかでのばした方......