085日目-2 六倍粥85g+豆腐30g+鶏胸肉3g+たまねぎ10g+昆布だし+じゃがいも10g+いんげん10g+粉ミルク+バナナ10g レシピあり

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おいしそう！

今日はマルツエキスは1回だけにしてみよう。便がやや硬いので、今の便秘には効きにくいかも……（と思って夕方飲ませようとしたら、拒否されてほとんど飲んでもらえなかった……）昼は、六倍粥、麻婆豆腐もどき、いんげんじゃがサラダ、ホットバナナ。麻婆豆腐もどき <材料> 豆腐冷凍鶏胸肉冷凍たまねぎ冷凍昆布だし塩片栗粉冷凍いんげん（飾り用） <作り方> 冷凍材料全て容器に入れて、レンジで加熱し、......