105日目-3　四倍粥40g+鶏団子（ささみ+ネギ+片栗粉）15g+白菜10g+キャベツ5g+にんじん3g+たまねぎ5g+チキンスープレシピあり

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おいしそう！

五倍粥が尽きたので、四倍粥にすることにしました。ご飯の消化は問題なさそうですので。夜は四倍粥と、鶏団子のとりわけ野菜スープ。鶏団子のとりわけ野菜スープ <材料> 鶏団子白菜キャベツにんじんたまねぎ煮汁塩 <作り方> 野菜を大人が食べるサイズにカットして煮る。野菜を取り出し、食べやすいサイズにカットする。残りにはコンソメを入れて大人が食す。煮汁と2.鶏団子を合わせ、塩で味をととの......