119日目-1 三倍粥85g+鶏モモ肉15g+トマトソース20g+しめじ（ブナピー）10g+りんご10g レシピあり

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おいしそう！

朝はできるだけ手抜き。三倍粥と、鶏のトマト煮、りんごすりおろし。鶏モモ肉は初挑戦。皮を除いて炒めたものを賽の目切りにしてます。鶏のトマト煮 <材料> 冷凍鶏肉（モモ肉）冷凍しめじ（ブナピー）冷凍トマトソース塩 <作り方> 冷凍材料全て容器に入れて、レンジで加熱。塩で味を調える。普通に大人も食べれる美味しさ。バジルとか入れたくなりますね。用意している最中にスプーンで遊びだし、取り上げた......