123日目-1 三倍粥85g+鯛15g+野菜ペースト20g+キャベツ10g+ホワイトソースレシピあり

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おいしそう！

今朝は、三倍粥と、鯛のグリーンクリーム煮。鯛のグリーンクリーム煮 <材料> 冷凍鯛冷凍キャベツ冷凍野菜ペースト冷凍ホワイトソース塩 <作り方> 冷凍材料全て容器にいれ、レンジで加熱。塩で味を調える。写真はホワイトソースだけのっけてますが、まとめてレンジでオッケーです。まずエプロンを引っ張ってとろうとするところからバトル。百均のエプロンでは太刀打ちできなくなってきた……ので、別のエプ......