156日目-3　三倍粥90g+鶏胸肉15g+ひじき10g+白菜10g+にんじん10g+えのきだけ10g+椎茸だし+いちご10g レシピあり

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おいしそう！

朝寝が短かったので、15時くらいに眠そうだったので寝かしつけてみたら、ぐっすり寝てしまって18時くらいまで爆睡してしまいました。ううむ、これは夜は寝ないパターンかも……でも、起こし続けるのは無理があったしなあ……昼寝のタイミングって難しいです。夕飯は、三倍粥に鶏とひじきの煮物、細切りいちご。鶏とひじきの煮物 <材料> 冷凍鶏肉冷凍ひじき冷凍白菜冷凍にんじん冷凍えのきだけ冷凍椎茸だし ......