216日目-2　軟飯+鶏レバー5g+鶏肉と野菜のコンソメ煮20g+野菜ペースト30g+グリーンピース+カレーの王子さま（顆粒）+いちご１個レシピあり

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おいしそう！

さて、昼は手抜きのカレーライス、細切りバナナ。手抜き野菜たっぷりカレーライス <材料> 冷凍鶏レバー冷凍鶏肉と野菜のコンソメ煮冷凍野菜ペースト冷凍グリーンピースカレーの王子さま（顆粒） <作り方> 冷凍材料全て容器にいれ、レンジで加熱。カレーの王子さまを混ぜて、よく溶かす。レンジでふつふつなるまで加熱し、よく混ぜる。カレーの王子さま自体は少ない量で作っています。本来なら水を入れて作......