221日目-3　軟飯85g+豚の生姜焼き20g+もやしのナムル15g+根菜煮物25g+いちご1個

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おいしそう！

夜は大人の完全取り分けです。根菜まぜご飯、豚の生姜焼きにもやしのナムル、細切りいちご。レシピはいらないなあ。あまりに適当なので。牛肉、ごぼう、にんじん、里芋をあごだしで煮たものを刻んで軟飯に混ぜたもの。豚肉、タマネギ、ついでににんじん使って豚の生姜焼き。胡麻油、醤油、塩、ガーリックパウダー、ごまでもやしのナムル。がんばって食べてくれました。……というか、本気で頑張って食べさせました。 ......