228日目-2 ご飯+卵+野菜のコンソメ煮+オイスターソース+マヨドレ+お好みソース+パセリ+じゃがいも1/4個+いちご1個+ひらめの和風あんかけのもと(ベビーフード) レシピあり

228日目-2 ご飯+卵+野菜のコンソメ煮+オイスターソース+マヨドレ+お好みソース+パセリ+じゃがいも1/4個+いちご1個+ひらめの和風あんかけのもと(ベビーフード)
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    おいしそう!

昼ご飯は、卵まぜおにぎり、野菜入り中華風オムレツ、ポテサラ、細切りいちご。 野菜入り中華風オムレツ <材料> 卵 冷凍野菜のコンソメ煮 オイスターソース マヨドレ お好みソース 胡麻油 <作り方> 卵を溶き、解凍した野菜を入れて混ぜる。 オイスターソース、マヨネーズ(マヨドレ)を少量入れて下味をつけ、水大さじ1程度加える。 胡麻油を敷いたフライパンに卵液を流し入れ、蒸し焼きにする。 片側に焦げ目が......