236日目-3 ご飯80g+マグロのつみれ汁+デラウェア1/3房 レシピあり

236日目-3 ご飯80g+マグロのつみれ汁+デラウェア1/3房
  1. おいしそう!

夜は大人の取り分け……というか、赤子用に作った残りを私がいただきました。 おにぎり、マグロのつみれ汁、デラウェア。 マグロのつみれ汁 <材料> マグロ(赤身)200gくらい 豆腐80g 片栗粉 塩麹 すりおろし生姜 冷凍大根 冷凍野菜のブイヨン煮 昆布 <作り方> マグロ、豆腐、塩麹、片栗粉、生姜をフードプロセッサーに入れてウイーン。 昆布を入れた鍋を沸騰させて、1.をスプーンで落として煮る。 と......