《包丁を使わない料理》ハルサメのピリ辛炒めレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ハルサメのピリ辛炒めでーす。乾物（ハルサメ）がメインだから食材がないときでも作れちゃう。 ■ハルサメは戻さずそのままおまけに、少量の野菜はちぎって直に鍋へ投入で、出来上がり材料と作り方材料（大人２人前）ハルサメ・・・・・・１００ｇ（乾燥時）タカノツメ・・・・・・１～２本豚挽肉・・・・・・・１００ｇホウレン草・・・1株（１房）水・・・・・・・・・・・５......