レシピブログ
朝目覚めると両腕が筋肉痛です。「そうか、昨日の玉入れか・・・。」 そうです、娘の運動会の父兄参加の「玉入れ」。 まさか、「玉入れ」ごときで 筋肉痛とは情けない・・(笑) 加齢とともに衰える身体、 日頃からもっと運動せねばなりません。 それでは身体の中から健康を・・と 今日はアンチエイジングを意識したお料理を作りました。 主婦が集まれば 簡単で美味しくキレイになれるレシピ♡ が話題にな......
基本のひじきと大豆の煮...
伯方島酢大豆
大豆の水煮×潰して×唐...
大豆とじゃがいものトマ...
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