【献立】ダイエットにも是非☆たっぷりヘルシー野菜プレート、温泉卵、お味噌汁レシピあり

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おいしそう！

【献立】たっぷりヘルシー野菜プレート（みず菜のサラダ・カボチャとパプリカのガーリックグリル・薄切りブロッコリーとアスパラガスのバターソテー・芽キャベツとカリフラワーのボイル・ゴボウの唐揚げ）、温泉卵、大根のお味噌汁、玄米入りご飯野菜だらけの晩ご飯です。器の底にみず菜を敷き詰め、その上に、焼き・茹で・揚げなど、様々な調理法と味付けをした野菜をたっぷり並べています。大根おろしと、我が家の......