【献立】天然真鯛のソテー・バルサミコ風味、新じゃがのサラダ、塩茹で芽キャベツ、切干大根の煮物、納豆汁レシピあり

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おいしそう！

【献立】天然真鯛のソテー・バルサミコ風味、新じゃがのサラダ、塩茹で芽キャベツ、切干大根の煮物、納豆汁、もち米＆玄米入りご飯美味しそうな真鯛があったので、オリーブ油で表面をカリッと焼いて仕上げました。切り身には、下味として塩・胡椒・ガーリックパウダー・ハーブスパイス・粉チーズをふっています。その後、全体に小麦粉をまぶし、皮目から両面をカリッと焼けば完成。ソースは、真鯛を焼いたフライパ......