【献立】長芋と蓮根の中華風炒め、ほうれん草の胡麻和え、大根とあおさのお味噌汁 レシピあり

【献立】長芋と蓮根の中華風炒め、ほうれん草の胡麻和え、大根とあおさのお味噌汁
  1. おいしそう！

【献立】 長芋と蓮根の中華風炒め、ほうれん草の胡麻和え、大根とあおさのお味噌汁、玄米入りご飯 本日は、野菜、野菜、野菜！という献立です。 メインの炒め物には、長芋・蓮根・マッシュルーム・ニンニクの芽・もやしの5種類の野菜を使っています。 お肉もお魚も無いですが、コレでかなりお腹は満腹になります。 長芋も蓮根も食感が良く、どんな味付けにも合うので、こういった炒め物には重宝しますね。......

kajuさん

kajuさん

毎日作れる簡単で美味しいレシピ・晩ご飯・献立・手作りパン・手作りお菓子などをご紹介しています。