クリームチーズ入りなめらかオムレツ（レシピ付）レシピあり

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おいしそう！

【メニュー】クリームチーズ入りなめらかオムレツ、ほうれん草のバターソテー、グリル野菜（カボチャ・ズッキーニ）、冷やしトマト、茄子といんげんの生姜煮、人参とほうれん草のお浸し、もろきゅう、玄米ご飯久々に卵がメインの晩ご飯です。たっぷりのお野菜を炒めたら、卵と牛乳を合わせた液を流し込み、クリームチーズを散らして蓋をして弱火で焼けば完成です。鉄のフライパンを使ったら、底が少し焦げましたが、テ......