巷で流行りの～メイソンジャーレシピあり

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おいしそう！

こんばんは✿ 実は、昨日お友達とランチに行き食べて食べて食べまくり…笑昨日の夕飯は控えめに。朝食は普通にしましたが～「グラノラ1杯にヨーグルト山盛りとコーヒー2杯」これが私の普段の朝食coldsweats01 そのあといつものランニング10キロに行きました。なんだか今日はヘロヘロだな～と思っていたら、体重1キロも痩せていてビックリ......