バオバブソイヨーグルト レシピあり

バオバブソイヨーグルト
  1. おいしそう！

乳製品を使わず 朝食にあうヨーグルトをスーパーフード入りで 簡単につくれます。 食べるときにお好みで、フルーツや蜂蜜を加えていただきます。    材料 ◯1～2人前 ・豆乳 ── 200cc ・バオバブパウダー ── 大さじ1 ・チアシード ── 大さじ1    詳しい作り方   01 バオバブパウダーに豆乳を少しずつ加えてときます。 02 チアシードを加えて混ぜます。 03 冷蔵庫で冷やしてヨ......

guranitaさん

guranitaさん

仙台在住主婦です。毎日のお食事で家族が健康でいられるように体によいものを工夫して取り入れています。