レシピブログ
オメガ3豊富なアマニ油は、生食用オイルですが 日清健康オイルアマニプラスは、 なたね油をベースに、アマニ油、コメ油を配合。 炒め物や揚げ物にもつかえるのが便利。 大さじ1杯で1日分のオメガ3を含むオイルだから 血圧が高い方にもよいそうです。 芝エビは、殻ごと食べられるのでカルシウムもたっぷりとれますっ😁 美味しかったヨ 材料 ◯2〜4人分 ・長崎県産 芝エビ ── 18匹 ・こんぶ茶 ──......
猛暑に喝!ニラたっぷり...
エビのニンニク風味
桜エビとちりめんじゃこ...
パクチーとエビのかき揚...
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