母の花道教室の展示会準備お手伝いがあるから
バタバタなので時短 ワンパン調理できるすき焼きにしてみました(^^)
洗い物を少なくするメニューです 笑
すき焼き
サヤエンドウソテー
卵焼き
プチトマト
大葉
ビーツ
ご飯には、くみさんにいただいた
小松昆布
暑くなってきたので痛みやすい食材の近くに殺菌作用のある大葉を配置
効果はどうかよくわかりませんが
旬の食材でお得だし、彩りを兼ねてしばらく大葉......
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仙台在住主婦です。毎日のお食事で家族が健康でいられるように体によいものを工夫して取り入れています。