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野菜がたっぷり摂れるのがスープカレー。 じゃがいも、にんじん、かぼちゃ、茄子、しめじ、ピーマン、卵と骨付き鶏肉。 最初に野菜と肉をある程度食べてから 〆にご飯を。 カレーを食べたっていうよりも、カレー味の野菜を食べたって感じ。...
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