レシピブログ
これも「ヘルシーオードブル」の中の一品から。甘酢風味で美味しいと好評だったごはんのススムおかずです。<材料>茄子・花がつお・あみえび(海産物のコーナーなどに乾燥した状態で置いてあります)3倍濃縮めんつゆ・フルー酢(なければ甘酢)・ごま油<作り方>①茄子は縦に半分カット、1本の長さを3等分くらいの大きさでカットし皮目に斜めに隠し包丁を入れる。(薄く切れ目を入れて味しみと火の通りをよくする為)色止......
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
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牛肉と茄子のオイスター...
揚げ豚と揚げ茄子のおろ...
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