茄子のあみえび煮。 レシピあり

茄子のあみえび煮。
  1. おいしそう!

これも「ヘルシーオードブル」の中の一品から。甘酢風味で美味しいと好評だったごはんのススムおかずです。<材料>茄子・花がつお・あみえび(海産物のコーナーなどに乾燥した状態で置いてあります)3倍濃縮めんつゆ・フルー酢(なければ甘酢)・ごま油<作り方>①茄子は縦に半分カット、1本の長さを3等分くらいの大きさでカットし皮目に斜めに隠し包丁を入れる。(薄く切れ目を入れて味しみと火の通りをよくする為)色止......

いっちゃん♪さん

いっちゃん♪さん

お料理が好きで、おしゃべりしながら楽しくランチスタイルの自宅でお料理教室をやっています♪ 8歳・5歳・4歳の3人の子供を持つママです。