マンボウと夏野菜の甘辛炒め。レシピあり

マンボウの切り身と、野菜（赤パプリカ・アスパラ・エリンギ・長ネギ）を甘辛味でサっと炒め合せました。見た目もカラフル♪ごはんのススムお味で柔らかいマンボウの身がお肉に例えるならまるで鶏ササミのような感じ。☆マンボウと夏野菜の甘辛炒め。...

お料理が好きで、おしゃべりしながら楽しくランチスタイルの自宅でお料理教室をやっています♪ ８歳・５歳・４歳の３人の子供を持つママです。

いっちゃん♪さん