お刺身盛りとフーロー豆おかずｱﾚｺﾚ。レシピあり

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おいしそう！

さっぱりお刺身盛りに、その他野菜おかずをアレコレ並べてある日の晩ごはん。ﾜﾀｼ的には、夏バテ防止にと作った副菜の「緑の野菜ゴマ和え」が我ながら美味しくてﾋｯﾄ！！(*^^)v◎タコとマグロのお刺身盛り合わせ◎緑の野菜ゴマ和え（ハンダマ・モリンガ・モロヘイヤ）◎フーロー豆と舞茸、人参の牛ミンチ炒め◎お漬け物６種類◎雑穀入りごはん☆お刺身盛りとフーロー豆おかずｱﾚｺﾚ。...